Simplemente se me han quitado las ganas de seguir publicando constantemente mis salidas. A partir de ahora publicaré esporadicamente, cuando me apetezca. Lo siento por los que le leeis frecuentemente. Un saludo.
Hola: Quisiéramos pediros el favor de una firma para que habiliten una comunicación en bicicleta entre Santander y Camargo a través del Puerto, pues nos han cerrado el paso a los ciclistas y nos obligan a jugarnos la vida por la S10. http://goo.gl/9GvxmN
Aunque supongo que ya lo conoceréis, aqui os pongo un vídeo: http://www.youtube.com/watch?v=EdEHjaqvnE0#t=883
Muchísimas gracias y perdonad las molestias... Un saludo.
Aunque no escriba en el blog a menudo, no me queda más remedio que explicar cómo me fue la aventura de la marcha del Soplao 2014. Unos días antes me fui enterando del cajón de salida. Entendí que se hacia un único cajón donde entraban los primeros seiscientos del año pasado. Durante la semana previa tuve un resfriado que fui arrastrando hasta casi el día de la prueba. El día antes de la cita mi dorsal llevaba dos puntos negros y no me supieron explicar nada más. Madrugue y me fui para Cabezón. A las seis y cuarto ya estaba allí y un cuarto de hora más tarde ya estaba en la línea de salida. Fui encontrándome grupos y para mi sorpresa los que teníamos dos puntos negros en el dorsal salíamos adelante. Solo había una bici con lo cual me daba corte ponerme. Me quede un rato con los de atrás hasta que fueron llegando los demás. A las ocho de la mañana el ambiente era increíble. Me había venido a ver mi hermano Toño, mi amigo Juanjo, una de sus hijas (Carmen) y mi hija E
Como se ha puesto el tiempo en Cantabria. Imposible salir con la bici. No me ha quedado más remedio que darle un poco al gimnasio. Tremendas agujetas las que he cogido. Tengo que tener cuidado con las rodillas, ya que en la derecha tengo un problema y si la fuerzo más de lo normal se resiente bastante. En el gimnasio me doy cuenta que estoy hecho una piltrafa. Como cuesta adaptarse. Ayer empecé con quince minutos de cinta al trote, 5 km de remo a ritmo de 2,06 los 500 metros, sentadillas, lunges, prensa, femoral, extensiones, aductores, gemelos, pullover y algo de abdominales. Escribo en estos momentos con unas agujetas del copón. Esta noche me voy de cena, invitación por parte de la federación cántabra como campeón de máster 40 en MTB. El año que viene ya soy 50, como pasa la vida. Por ahora he salido algún día en mtb a rodar, notando mejores sensaciones pero con dolores en las zonas de las rodillas. Será el frio, serán los años.
Esta creo que va a ser la última salida antes de la carrera del domingo. Tengo muchísimo cansancio acumulado. Creo que es simplemente porque me he exprimido más de la cuenta estos días atrás. Además no paro de comer, es que como la ostia, entre horas, a las horas, etc. Reconozco que estoy entre 70 y 71 kg que no está mal, pero me gustaría estar entre 68 y 69 kg. A ver qué tal voy en la carrera del domingo, por lo visto son tres vueltas a un circuito corto con algún repecho y luego vamos al circuito largo donde se sube Beci. Un tercera en profesionales muy selectivo. Casi 4 km con los dos primeros por encima del 7%. Se me va a hacer muy, pero que muy duro. Lo conozco de cuando Oscar era juvenil y le era imposible seguir a Unai Osa que era el lobo de la categoría. Oscar era un año más joven no hay que olvidar ese punto. Así que el domingo me va a tocar sufrir más de la cuenta. En el entrenamiento de hoy no se puede ir más despacio. Bueno a cualquier cosa se le llama entrenar. Me ha
http://www.diariovasco.com/v/20130501/san-sebastian/salida-ciclista-jubilados-kalapie-20130501.html
ResponderEliminarYa la tengo apuntada. De todos modos gracias por pensar en mi.
EliminarNo tardes mucho en publicar un saludo. Chivirifuertebike
ResponderEliminarHola:
ResponderEliminarQuisiéramos pediros el favor de una firma para que habiliten una comunicación en bicicleta entre Santander y Camargo a través del Puerto, pues nos han cerrado el paso a los ciclistas y nos obligan a jugarnos la vida por la S10.
http://goo.gl/9GvxmN
Aunque supongo que ya lo conoceréis, aqui os pongo un vídeo:
http://www.youtube.com/watch?v=EdEHjaqvnE0#t=883
Muchísimas gracias y perdonad las molestias...
Un saludo.