No levanto cabeza.


 Espero que mañana toque esto.

Los lunes me toca gimnasio. Lo que pasa es que hoy he sustituido las pesas por la estática. Ayer por la tarde estaba yo cargando el coche con utensilios y me dio un pequeño tirón en las costillas traseras de la zona izquierda. Nada, pero hoy me reserve, porque me duele la ostia.
Me puse en la estática y me tire media hora. Me quite el sudor, bebí un poco de agua y otra media hora. Otra vez me seque y volví a beber agua y me coloque otra vez en la bici. A los pocos minutos ya estaba agobiado. Me baje, hice unos estiramientos y a la ducha.

Resumen:

1h08´                   119/133p

Comentarios

Entradas populares de este blog

Aire fresco al blog

No esta mal ehh.

Seguimos