Vaya veranito.

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 Por lo menos no he engordado mucho.

El calor se puede decir que no está matando aquí en el norte. Hasta para salir en bici no sabes que ponerte. Abajo culote corto, pero arriba, maillot, manguitos, chaleco, etc.
A las 9 y 30 ya estaba en el complejo, di una vuelta a la pista y salió la grupeta. Vamos camino de Cabezón, se sube la Hayuela, Comillas, Oreña, Ubiarco, Tagle, Suances y a casa.
73 km en 2h31´ a una media de 28,6 km/h y un ascenso de casi mil metros. Todos repechos. Yo sigo saliendo en la bici de mtb y se sufre más de la cuenta. Además ahora estoy algo más flojo que de costumbre. Mañana igual me voy a la marcha de mtb en Tanos. El problema es que empieza a las 10h y a las 12h tengo que estar en casa duchado y listo para salir con la familia. Toca Fideuá en el campo.

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