sábado, 2 de julio de 2011

A picotear la competicion.


02-07-11.
Un día estupendo para salir en bici y también para ir a la playa. He hecho las dos cosas. En bici una hora y media. En la playa 6 horas.
Mañana si hace bueno a la playa, si hace malo pero no llueve de parrillada. Si llueve a Llanes a correr la de mtb. Es lo que hay.
Hoy a las 9h me he ido a dar la vuelta por Santa Lucia. Para Cabezón casi todo el camino a rueda de dos esforzados de la ruta. La vuelta solito, a esas horas casi nadie se volvía.
Cogí los bártulos y a la playa con la familia. Se me han quemado los empeines, me pasa todos los años y parece ser que no aprendo.
Me han salido 43 km en 1h33´ a una media de 27,2 km/h.

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