Con compañia se disfruta mas.

 Aqui el campeon del mundo de la Mapei.

Como habíamos quedado en Bárcena Mayor para comer una paella, que mejor que ir en mtb. A las 10h30´ya estábamos Juanjo y yo en marcha. La ruta, ir a Corrales, subir a Collado, bajar a Villasuso, subir a Brenes, el Moral y bajar por Juzmeana. Hemos ido tranquilos, por lo menos yo. Collado lo hemos subido en 20 minutos con un poco de viento a favor, aquí cuando estoy bien bajo de 15 minutos, ahora no se si estaré bien pero lo bajo, luego después de repostar en la fuente la subida a Brenes, durilla, hemos coronado en el Moral con más de dos horas desde que salimos de casa. A Bárcena hemos tardado 2h42 minutos en 67 km  a una media de 24,6 km/h. Me venía bien salir a este ritmo. Es importante recuperarme de la sobrecarga muscular y articular.