Se me olvido el titulo
Esta mañana he salido con mucho
frio en la calle. En principio pensé que podía llover, pero el día fue
mejorando. Iba muy abrigado y la intención era hacer cuatro horas. Despacito.
En Quijas me junte con un grupito, pero iban rápido para mi gusto. Así que me
quede con Marce hasta Cabezón. Hay me despedí y subí hasta un poco más arriba
de Fresneda. Este año no había llegado tan arriba. Luego bajando ya en Sopeña
me junte con el hijo de Dalma hasta Torrelavega. Luego solo hasta Cudon y
posteriormente por la Hilera hasta casa.
Me ha costado completar el
entreno, a pesar de ir despacio. Noto que estoy muy desentrenado.
Resumen:
107,67km 4h02´ 26,7km/h 842m 121/145p
Crepes rellenos de fruta y morcilla
Nos vamos a la receta de Obleas y
le quitamos el azúcar. Nos quedaran muy bien. Luego realizamos la farsa que he
preparado para la Lasaña de morcilla y rellenamos los Crepes. Exquisitos.
Comentarios
Publicar un comentario