sábado, 19 de febrero de 2011

Se cruzó.


 Con lo tranquilo que se compite en la mtb

Salgo de casa  y voy hasta Oruña, he quedado con el mallorquín que quiere ir a correr. Vamos contando cosas y el cielo empieza  a encapotarse. En Bilbao es un aguacero lo que cae. Llegamos  a Llodio y el tiempo está mejor, pero sabemos que en la carrera nos vamos a mojar. Saludo a la gente, la mayoría solo nos vemos en las carreras y a eso de las 16h salimos, somos menos de los esperados. En el km 5 un chico pincha, empieza  a levantar la mano y a mirar para atrás, en ese momento su cierre delantero se engancha en mi rueda trasera y adiós rueda, tengo que abrir el puente de freno al máximo, pienso en parar y cambiar pero me dicen que siga. La rueda va completamente descentrada y con el de atrás casi no puedo frenar. Sigo para adelante, se va cómodo, la velocidad no es muy grande. En el equipo me han dicho que hasta que no lleguemos al bucle grande que ni asome. Hago caso, por adelante hay escapadas donde siempre metemos a alguien. Al irnos al bucle grande se van unos doce corredores, en el se ha metido el Vasco, para esto siempre es muy vivo y ha cogido la que parece la buena. Al coronar un repecho hay un movimiento para un lado y un corredor se me viene encima o yo me voy encima de él, no sé, el que corre a esto se expone. Me voy al suelo y dos corredores pasan por encima de mí. Me levanto, cojo la bici con la mala suerte de que hay una enganchada a la mía, el chico me dice que no tire que se va a romper algo, espero y las desenganchamos. Pienso si sigo o no sigo, en otro momento hubiera dicho que no y me hubiera retirado, pero hoy no, monto y noto que el sillín está roto, pienso que igual es la tija integrada, joder que se ha jodido el cuadro, no, es el sillín en cualquier momento me quedo sin poder sentarme, le pego un buen meneo a la bici a ver si esta entera, parece que si, a partir de aquí me pongo a ritmo alto pero sin ir al máximo, empiezo a ver al grupo, paso gente pero nadie coge mi rueda, el terreno es para arriba, justo antes de llegar al repecho duro cojo a la cola del grupo, intento dosificar, empiezo  a pasar a los que se quedan y corono casi cerrando el grupo. Después giramos  a la derecha y le digo a mi compañero Julio que me suba adelante. Dicho y hecho, poco a poco y sin nervios me coloca en la punta. Hay voy hasta que empieza la subida final, se tensa y voy entre los 6 u 8 primeros. Sergio da dos palos, pero coronamos todos seguidos, en la bajada mi compañero Edu ve que voy detrás de él y tira como un poseso, sabemos que los doce de adelante no están a nuestro alcance, pero siempre es bueno ganar en el grupo perseguidor. En el llano antes del callejeo arranca Iñigo Burgos y se va detrás de él Sergio, abren un pequeño hueco que el tercer corredor no puede cerrar, este es Marquinez, yo voy a su rueda, no sé si pasarle, me lo pienso, se que este corredor el año pasado iba muy fuerte, así que le dejo, pero nada, Sergio ya está a 15 metros, arranco  a ver si puedo cogerle y en ese momento viene Oscar Negrete por mi izquierda e impacta conmigo, me agarro a la bici con fuerza, ya me veo otra vez en el suelo, la bici se me va a la izquierda y otra vez impactamos, el tío quiere pasar si o si, me pongo recto y a esprintar toca, al final hago segundo del grupo, detrás de Sergio. Oscar dice que había hueco y yo le he cerrado, lo único que puedo decir que si yo voy detrás como iba él, yo hubiera frenado. El no y encima volvió a intentarlo. La carrera al final quedo como quedo, pero he de reconocer que podía haber seguido esprintando 100 metros más. Ya habrá más.
Después de todos los percances he ganado Master-40, en la general en estos momentos no sé cómo he quedado. Mi compañero Vasco ha quedado 8º total y 3º sénior. La carrera la ha ganado Teo, como no, uno de los favoritos.
Cuando estoy escribiendo esto, tengo el codo inflamado y sangrando, la cadera sangrando, el gemelo contracturado, la rodilla y la mano tocados.
La bici, el sillín se ha salido de los raíles, el manillar se ha roto en la punta izquierda y la rueda la veré mañana mejor, pero visto lo visto, he doblado unos 8 radios y he hundido la llanta en un lateral. Como para no volver a correr, que desilusión.
Mi Garmin ha marcado 77 km en 1h57´a una media de 39,3 con un ascenso de 627 metros y un esfuerzo medio del 82%.
Este día voy a poner una receta de raya, que es así como me siento un poco rallado.
Raya de Cantabria

8 laterales de raya
½ vaso de aceite
4 dientes de ajo
400 gr champiñón fresco
2 yemas de huevo
Perejil
Un vaso de caldo de pescado

Elaboración
 Salpimentar la raya y dorarla en una pizca de aceite. Sacar, añadir más aceite, laminar los ajos y dorarlos. Añadir los champiñones cortados en cuartos y rehogar, verter el caldo y cocer, 10´. Triturar, pasar por chino, añadir el perejil picado y la raya cocer 5´. Ya fuera del fuego se deslíen las dos yemas, moviendo para que no se corten.

7 comentarios:

  1. Joder Juancar, después de leer ésto miedo me da salir a las carreras.
    A recuperarse

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  2. menudo dia juan carlos!!! pero la clase y las ganas se ven
    a los ciclistas nos suele pasar que todas estos malos ratos se nos pasan al dia siguiente y la proxima semana seguro que estas con mas ganas en la linea de salida
    ha curar las heridas de guerra pronto y a ver si nos vemos en alguna
    por cierto!!!
    soy un gran seguidor de tus recetas jajaja

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  3. cada carrera que corro me doy cuenta que tecnicamente voy a peor, asi que peor que yo en el peloton creo que no vas a estar. Pero ten cuidado.
    me supongo que habra dias peores.
    en esta no tevi , corriste.

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  4. Ánimo! realmente un mal día, pero mejor pensar en lo positivo.

    Estoy con David... esas recetas! ;)

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  5. las recetas las pongo para que las hagais, no solo para que las leais. animo que son muy buenas.

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  6. las recetas, algunas ya las hacemos, sobre todo una que repito es una ensalada con pollo y manza que me pirra, ya que nonca se me habia ocurrido cocer la pechuga, tengo la suerte que a mi mujer le gusta muchjo cocinar y hasta ella se mete en tu blog jajaja, esta de la quesada espero que no tarde mucho en hacerla, aunque en estos dias a la unica que la cocina es a la pequeña de la familia y el padre se las tiene que apañar como puede
    te voy a hacer una propuesta!!! me encantan las ensaladas, pero como a muchos nps pasa me cuesta variar y me limito la mayoria de las veces a hechar lo que pillo por casa y aun asi me encantan!! asi que si haces alguna sugerencia mas de vez en cuando ya sabes que la llevare a cabo
    no corri por que tuve un funeral y ya sabes que estas cosas no avisan, con las ganas que tenia!!!
    pero ya os he visto en fotos a ti y a Ainmar, a ver si en la proxima nos vemos todos
    cuidate que todavia tenemos freire para rato

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  7. Sí, las recetas se hacen (o se intenta) y la verdad es que están muy bien para variar un poco de lo de siempre, aunque a veces hago experimentos sobre la receta original para ver qué pasa...

    A este paso vamos a acabar haciendo reuniones de tapper después de las carreras ;)

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