Ritmo de invierno

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En el trascurso de la noche escuchando como llueve a uno se le quitan las ganas de salir en bici por la mañana. A eso de las nueve y media me tiro de la cama y veo que hace un día despejado. Llamo a Ringo y juntos nos vamos para Hijas. Luego subimos por San Martin, Sarón, Villaescusa y vuelta para casa por Parbayón. Poco más de tres horas.

Mañana espero despertarme a la hora e ir al complejo a salir con el grupo.

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Aunque no escriba en el blog a menudo, no me queda más remedio que explicar cómo me fue la aventura de la marcha del Soplao 2014. Unos días antes me fui enterando del cajón de salida. Entendí que se hacia un único cajón donde entraban los primeros seiscientos del año pasado. Durante la semana previa tuve un resfriado que fui arrastrando hasta casi el día de la prueba. El día antes de la cita mi dorsal llevaba dos puntos negros y no me supieron explicar nada más. Madrugue y me fui para Cabezón. A las seis y cuarto ya estaba allí y un cuarto de hora más tarde ya estaba en la línea de salida. Fui encontrándome grupos y para mi sorpresa los que teníamos dos puntos negros en el dorsal salíamos adelante. Solo había una bici con lo cual me daba corte ponerme. Me quede un rato con los de atrás hasta que fueron llegando los demás. A las ocho de la mañana el ambiente era increíble. Me había venido a ver mi hermano Toño, mi amigo Juanjo, una de sus hijas (Carmen) y mi hija E
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Agujetas

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Como se ha puesto el tiempo en Cantabria. Imposible salir con la bici. No me ha quedado más remedio que darle un poco al gimnasio. Tremendas agujetas las que he cogido. Tengo que tener cuidado con las rodillas, ya que en la derecha tengo un problema y si la fuerzo más de lo normal se resiente bastante. En el gimnasio me doy cuenta que estoy hecho una piltrafa. Como cuesta adaptarse. Ayer empecé con quince minutos de cinta al trote, 5 km de remo a ritmo de 2,06 los 500 metros, sentadillas, lunges, prensa, femoral, extensiones, aductores, gemelos, pullover y algo de abdominales. Escribo en estos momentos con unas agujetas del copón. Esta noche me voy de cena, invitación por parte de la federación cántabra como campeón de máster 40 en MTB. El año que viene ya soy 50, como pasa la vida. Por ahora he salido algún día en mtb a rodar, notando mejores sensaciones pero con dolores en las zonas de las rodillas. Será el frio, serán los años.
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